きゅうりの王様

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椎間板ヘルニア 入院10日目 復活へ向けて

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 前回まで(入院9日目)

お通じとおしっこ

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以前大便ををしてからまだ出ていない。

6日か7日出ていない。

www.cucumberking.com

「こんなに溜めたら病気になる!!」と言われ、ついに本日浣腸が待っていた。

 

一昨日に飲んだ下剤が効かず、便が出なかった。
そして昨日の晩にも下剤を飲んだ。

 

下剤を2日連続で飲んだ効果が現れたのか、朝の5時に目が覚めて、お腹がゴロゴロする。

ついに出るのかと思い、ポータブルトイレに座る。

 

尿に管を通していた影響なのか、膀胱に溜まっている感覚はあるが、したい感じが鈍い。

 

ポータブルトイレに座って気張ったらまずおしっこが出た。

思った通り、漏れそうなぐらい溜まっていた。

尿の感覚はだんだんと戻ってくるらしい。

早く調子良くおしっこがしたいものだ。

 

そして、大便の方は結構な時間気張ってこぶし大ぐらいのう◯ちが「ゴロン」と出た。
野球のボールみたいな感じ。
便秘になった時には時々こういう便が出るが、本当の話。

その後何回かに分けて便が出た。

一週間分の便が卓球の球ぐらいの大きさから野球のボールぐらいの大きさまで何個か出た。

一気に調子が良くなった感じである。

 

何よりも浣腸から逃れることができた!!!

 

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回診でいくつか許可をもらう

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調子が良いので先生に色々聞いてみた。

 

「歩行器を使えばトイレに行って良いか?」

おしっこは1日に何度もいかなければならないので、尿瓶か、ポータブルトイレでしたほうが良い。

大便は看護士が付き添いなら言っても良い。


シャワーかお風呂に入りたいといことは許可してくれた。

日程を調整して連絡をくれるそうだ。

ヒゲも生えっぱなしなので早く剃りたい。

次回に続く(入院11日目) 

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リハビリ

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数日前から専用の器具を使って背中を温めるホットパックというリハビリをおこなっている。

ホットパックの温熱作用により血管拡張作用と硬くなった(縮こまった)筋肉 を柔らかくする軟化作用があると言われている。

お風呂上りにストレッチをするといつもより柔らかくなるというのと同じ。

 

その後歩行器を使った歩行訓練をする。

「寝ている時の痛みもなくなってきているし、いつでも走れるぜ!!」と意気込んでいたが立つとやっぱり痛い。

歩行器を使っても、左足が痛む。

腰はほとんど痛くない。

10mほど歩いてベッドに引き返す。

ベッドに横たわると痛みが消える。

 

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まとめ

もちろん痛みは残っている。

少しずつでも動いて、早く復活したいという思いがある。

 

無理のない程度に体を動かして、慣らしていき、元の生活に戻れるよう頑張る。